Die überraschende Verbindung zwischen Nasenverstopfung und Angstzuständen
Gehörst du zu den Millionen Menschen, die unter Nasenverstopfung leiden? Ob durch Allergien, chronische Sinusitis oder eine verkrümmte Nasenscheidewand – dieses Problem ist mehr als nur eine lästige Begleiterscheinung. Neue Studien zeigen: Nasenverstopfung kann deine psychische Gesundheit erheblich beeinflussen – vor allem in Form von Angstzuständen.
Wie Nasenverstopfung dein Leben – und deine Psyche – beeinflusst
Wenn die Nasenatmung eingeschränkt ist, wird selbst das Atmen zur Herausforderung. Die Folgen: Kopfschmerzen, Müdigkeit, schlechter Schlaf. Was viele jedoch nicht wissen: Chronisch verstopfte Nasenwege können Angst und Depression begünstigen.
Laut dem International Forum of Allergy & Rhinology leiden Betroffene mit chronischer Nasenverstopfung deutlich häufiger unter psychischer Belastung als andere.
Warum besteht ein Zusammenhang zwischen Nasenverstopfung und Angst?
Der Grund ist physiologisch: Wenn das Atmen schwerfällt, gerät der Körper in einen Stressmodus – der sogenannte Fight-or-Flight-Mechanismus wird aktiviert. Dies erhöht unbewusst die Stress- und Angstlevel.
Dazu kommt: Schlechter Schlaf, verursacht durch verstopfte Nasenwege, beeinträchtigt die Stimmung und verringert die Fähigkeit, alltägliche Herausforderungen zu bewältigen. Das Resultat: ein Kreislauf aus schlechter Atmung, Schlafmangel und wachsender innerer Unruhe.
Erleichterung ist näher, als du denkst
Studien zeigen: Die Behandlung von Nasenproblemen kann auch psychische Symptome wie Angst lindern. Und für viele Nutzer hat sich HISTRIPS als sofortige Hilfe erwiesen.
Unsere Nasenstrips öffnen die Nasenwege sanft, fördern eine gesunde Nasenatmung und verbessern dadurch den Schlaf – oft schon ab der ersten Anwendung.
Atmen. Schlafen. Wohlfühlen.
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HISTRIPS ist eine schnelle, preiswerte und nicht-invasive Lösung, um deine Atmung zu verbessern – und damit auch dein seelisches Gleichgewicht.
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Quellen:
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Hong SC et al., International Forum of Allergy & Rhinology, 2017.
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Terzioğlu G et al., Brazilian Journal of Otorhinolaryngology, 2020.
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Sari M et al., The Laryngoscope, 2017.
