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HiStrips x LeBron: Respira como un campeón
¿Qué sucede cuando el rendimiento de élite se encuentra con la respiración de élite? HiStrips se une a LeBron para destacar la ventaja más subestimada en los deportes: el flujo de aire. Desde la re...
Entrenamiento nocturno, velocidad explosiva y una ventaja de rendimiento pasada por alto: el flujo de aire. Este artículo explica por qué la respiración nasal es la base de la resistencia, la poten...
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El corredor más fuerte en la carrera no respira como los demás
Los corredores de resistencia enfrentan un problema único: sus pulmones se convierten en el límite antes que su fuerza. Este artículo explica cómo el colapso de las vías nasales destruye silenciosa...
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